这一小小的东西竟是补肾师弟

是典型的药性食同源的植物，既是高级的中草药性，也是好吃的营养材料，效用在很多古书中会都有记载，被人指“浅水下当归”那么大家究竟的功效与起着吗?怎么进食较为好呢?示意图小编就为大家概述一下的奇妙功效吧。

是非常名贵的高级中草药性之一，被人齐名“浅水下当归”那么大家究竟有哪些功效呢?恰巧进去吧。

“浅水下当归”

是《黄帝内经》中会记载的上品中草药性之一，也是一味都用的药性食两用中草药性。跟都是属于睡莲科的。

是睡莲科植物即成的早熟种仁，因为它的块茎很像鸡头，所以又称“鸡头米”，有“浅水下当归”的美誉。

古药性书中会说它有“婴孩食之不老，老翁食之延年”之效。

《金瓶梅》底下有一回“秋爽斋偶结海棠会社，朱明芜苑夜拟荷花题”，说贾宝玉让人给史湘云送进食的，其中会有两样时鲜货，一是红菱，另一样就是。

宋代的大著名画家苏作诗也非常讨厌进食。苏作诗到高龄仍身一个集弁、面色红润、观念凶猛，他对道家很有学术研究，充满著有《作诗道家篇》等书。

他的道家之道中会有一条就是进食，进食法颇为寻常：时不时取刚煮熟的1粒，放到谎称会，缓缓含嚼，直至津液满口，便鼓漱几遍，徐徐咽下。

他每天用此法进食10-30粒，日复一日，年复一年，坚持不懈。

据说苏作诗还近于喜爱进食用煮成的“鸡头米生菜”，并称之“生菜即快养，生菜后一觉，妙不可言”。

中会医普遍认为，性味甘、芸、阳，入胃肾二经，能健胃祛湿、固肾止泻，且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。

其补肾效用近于强于，祛湿效用胜过红小豆，镇静效用近于强过，可以说是一种被埋没的补益豆制品。

大家都究竟末夏较为燥，这可以润燥但是又不寒凉，所以特别简便在末夏进食。

的基本概述

为睡莲科植物即成的干燥早熟种仁。主产于江苏、山东、湖南、荆门、安徽等县区，其他地区亦有产。秋末冬末采收早熟块茎，施用块茎，取出块茎，风干，便施用皆壳(皆种皮)，去皮，生用或麸炒用。

植株为为1年生水生草本植物，本名蓄水充足、水量较长时间、浅水泥浆松软的小溪、湖泊、塘堰、坝、沟渠中会。全株多螫，叶浮于海中，圆锥盾形或盾状心形，上面多睫毛，皆缘向上折呈浅盘状，颗粒绿色，背面紫色，脉上具螫。

古药性书中会说是“婴孩食之不老，老翁食之延年”的粮菜豆制品，它只见有“补而不峻”、“防燥不腻”的基本特征，是末夏进补的首选营养。

的功效与起着

性味甘、芸、阳。归胃、肾经。有补胃止泻、益肾固精、祛湿止只见等功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，胃虚久泻，白浊，只见下。

1.补胃止有旧

消化不良腰膝痹痛，遗精，淋浊，只见下，咳嗽不禁，大便有旧泻等病症。

2.无毒抗癌

可以加近于强小肠转化成功能，大大提高尿糖类排出率，缩减血清叶酸剂量。试验证明了，血清叶酸水阳的大大提高，可使肺癌、结核病的发病概率减少，再加白血病发生的机会。